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准备好炖肉的各种材料,酱油两种,老抽上色,生抽提味 切好的肉块冷水入锅,大火将肉块焯一遍水 捞出焯过水的肉块备用 再次冷水入锅,放入葱段、香辣酱 。蒸肉 2 、蒸肉大火煮开 ,蒸肉香辣酱20克、蒸肉蒸肉米粉1袋、蒸肉打菠菜游戏糖2克